30天内练出六块腹肌app是一款很多人都在用的运动健身软件，海量健身视频课程，帮助你快速学习各种运动健身技巧。专业的健身课程可以帮助你快速减脂，塑造好身材，可以对你的腹肌进行两次重塑，使其线性更加平滑完美，还可以强身健体。感兴趣的朋友千万不要错过，赶紧下载体验一下吧！
软件功能
1、减掉腹部脂肪，坚硬的腹肌和六块腹肌——这三个级别的锻炼计划可以帮助你一步步减掉腹部脂肪，打造完美的腹肌。
2、有腹肌计划的灵活定制功能。拖拽计划项进行排序，随意改变每个动作的次数、组数和组间休息时间。
3、所有动作都配有动画和视频指导，可以帮助你增强腹肌，让你保证安全有效的做好每一个动作。
4、健身提醒、背景音乐、教练口号等。可以自由配置。
软件特色
1、喊动态节拍，帮你找到训练节奏。
2、这些练习适合各种水平的人。你可以很容易地在家里或任何地方、任何时间开始锻炼。
3、无论你是健身小白还是健身达人，都能找到适合自己的锻炼计划。每天做不同的运动，永远保持新鲜感和趣味性。
4、所有动作都有图文详细讲解，还有中文讲解视频。
软件优势
1、大量的健身课程。每一个健身动作都展示的非常详细。
2、自动记录训练数据，无需写训练日记。
3、遵循快速高效的燃脂训练，在家就能轻松减掉腹部赘肉。短短几周，你就能拥有平坦的小腹。
4、灵活强大的定制计划，让你的腹肌计划不是一成不变的，变化变得简单。
软件亮点
1、全程语音监督，无需记号、组数。
2、记录下你腹肌训练的点点滴滴。积累是你成长的关键，你可以看到你的汗水。
3、摆脱恼人的腹部赘肉，让身体更健康。
4、背景音乐，教练口号标配，每组动作自动记录，让每一次训练都有迹可循，让腹肌练习变得简单有趣。
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