薄荷营养师是一款由上海薄荷健康科技股份有限公司推出的专业健康饮食管理应用，专为关注饮食健康的用户设计。无论是需要控制血糖的朋友，还是减肥人士，这款应用都能帮助你实现科学的饮食管理与健康养成。通过它，用户能够快速获取食物基本健康指数，如热量和糖分，并获得个性化的饮食方案以及饮食习惯记录，以实现健康目标。
先看看薄荷营养师都能做什么
1、支持双向食物对比，方便用户查看不同食物的各项详情，帮助做出更合适的选择。
2、可以快速获取健康食谱，满足不同饮食需求，让日常就餐安排更方便。
3、能够深入分析饮食习惯，帮助用户制定更科学、更合理的饮食计划。
4、提供便捷的分享功能，用户可以把健康饮食计划分享给朋友，一起坚持健康生活。
5、内置搜索功能，能够快速查找食物信息，方便找到需要的健康食品。
6、会根据用户身体状况制定个性化的健康饮食方案，提供更有针对性的帮助。
这些功能为什么适合日常健康管理
1、应用内提供海量健康数据，用户可以随时查看，及时了解饮食健康的基本情况。
2、系统能够自动评测用户的健康状态，并据此提供个性化服务。
3、支持轻松制定瘦身计划，适合有减脂和健康管理需求的人群使用。
4、整体操作比较简单明了，上手快，日常记录和查询都比较顺手。
5、健康食品信息集中展示在应用内，查找起来更方便，也不容易遗漏。
6、还可以持续跟踪饮食习惯，实时记录，提升使用过程中的便捷性。
薄荷营养师怎么记录每天吃了什么
1、打开应用并完成登录后，进入【发现】页面，点击【记录饮食】。
2、进入新页面后，点击底部的【添加】按钮，进入食物添加界面。
3、在列表中选择，或者直接搜索今天吃过的食物。
4、选择完成后，需要对食物进行量化处理，并填写对应数量。
5、如果还要继续添加其他食物，可以点击【继续添加】。
6、全部记录完成后，返回上一页即可查看当天摄入的卡路里。
会员和免费功能怎么区分
1、薄荷营养师的基础功能是免费的，体重记录、饮食运动记录等常用功能都可以使用。
2、用户还可以免费下载学习减肥课程，并获得合理的饮食建议。
3、食物热量和营养信息查询也不收费，日常做饮食管理很方便。
4、部分高级功能，比如血糖控制方案，需要开通会员后才能使用。
5、开通会员后，还能享受更多权益，使用体验也会更完整。
哪些人适合用薄荷营养师
1、想要控制饮食、关注热量摄入的人，可以借助它更清楚地记录每天吃了什么。
2、需要管理体重、制定瘦身计划的人，也能通过饮食记录和健康方案获得帮助。
3、平时经常查询食物营养信息、热量信息的用户，使用起来会比较顺手。
4、希望根据自身情况制定更合适饮食安排的人，可以利用个性化饮食方案进行参考。
5、想把健康饮食计划分享给朋友，或和朋友一起坚持饮食管理的人，也比较适合使用。
最新版本更新了什么
v4.0.0版本
焕新升级：新增药物减肥记录工具，帮助用户进行更全面的健康管理。
减肥课程：重新帮助用户建立正确的饮食观念，更好地朝着理想身材目标前进。
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