小米运动app官方下载安装手机版可以联动小米体脂秤，然后秤完成后可以自动记录，还可以测量新陈代谢、体脂等。软件也可以拥有大量的体育健身课程。还可以连接小米睡眠设备、小米手环等，是非常好的运动助手，非常擅长记录运动数据和身体变化数据。
软件功能
1、活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立目标设定，活力彩虹，健康生活。
2、APP精准记录运动模式数据：支持跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式的记录，打开App即可查看每项运动的完整数据。每日、每周、每月的运动状态一目了然。还可以根据自己的情况设定目标，督促自己积极完成。
3、小米运动健康帮助您管理个人健康，让您始终保持最佳状态。通过连接我们的小米或红米手表/手环设备，您可以对心率、睡眠、压力、精力等健康指标进行全天监测和风险预警。体重、女性健康等健康数据支持手动记录和数据管理。
小米运动软件特色
1、记录每次运动，支持跑步、骑行、步行等相关训练内容；每次运动均可获得专业的运动姿势和心率分析，让运动更加科学有效；
2、体贴的睡眠管家深入分析影响睡眠质量的各种因素并给出改善建议；
3、身体状况综合评估：使用小米体脂秤检测多项身体成分数据，科学保持好身材，也更早发现影响健康的风险；
4、丰富的个性化提醒：静音闹钟振动叫醒您，不打扰旁边的人；来电、短信、微信等各种个性化提醒，不错过任何重要信息；久坐提醒要时刻关注自己的健康，避免长期久坐对身体带来的危害；
软件内容
1、软件支持多功能NFC，可轻松与手环等设备配对，实现快速支付、门禁刷卡等功能。
2、智能助理功能可以为用户提供个性化的健康建议和运动指导，帮助用户更加科学、有针对性地进行健身训练。
3、软件提供个性化提醒功能，可以根据用户的习惯和需求，及时提供运动提醒、饮水提醒等，让用户保持良好的生活习惯。
4、用户可以在小米运动健康个人中心查看自己的运动数据和健康报告，了解自己的健康状况和改善空间。
软件优势
1、小米运动可以准确记录多种运动模式的数据，帮助用户了解自己的运动状态和运动效果。
2、该软件可以监测心率、血压等重要健康指标，并提供风险预警，及时提醒用户健康状况。
3、夜间睡眠监测和分析功能可以帮助用户了解自己的睡眠质量，提供科学的睡眠建议，改善睡眠问题。
4、小米运动提供丰富的健身课程内容，可以根据用户的需求和目标定制个性化的健身计划。
软件闪光点
1、身体成分报告包括体脂率、肌肉量、骨量等指标，帮助用户了解自己的身体状况，为减肥计划提供科学依据。
2、提供高血压结果分析功能，帮助用户科学管理血压。健康护航用户可以通过连接血压监测设备将血压数据同步到软件。
3、分析用户的血压数据并提供详细的结果报告，以了解血压状况并及时调整生活方式以控制高血压和其他相关健康问题。
心率是衡量身体指标的一个非常关键的数据，那么有哪些app可以测心率呢？小编今天就给大家带来一些好用的测量心率的app，用一部手机就可以快速准确的测量出自己的心率数据，用户可以通过软件随时监测自己的心率，有助于身体的健康发展。
健康管理软件可以帮助用户管理和记录健康信息，为用户提供全面的健康服务。这些软件涵盖了健康监测、饮食计划和运动跟踪等多个方面，帮助用户轻松记录和分析身体数据，以制定个性化的健康计划。此外，该软件还提供丰富的饮食和运动建议，根据用户的身体状况和目标智能推荐合适的饮食和锻炼计划。用户还可以设置提醒功能，确保
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