这款手机管理软件旨在帮助用户科学规划和管理个人空余时间，通过制定个人计划和按时提醒功能，提升工作和学习的自律性。软件支持锁机时间设定和任务定时等功能，帮助用户告别手机瘾，专注于重要事务。无论是学习、考试还是工作，这款软件都能有效抵抗手机沉迷，让用户专注于当下，告别手机控。通过一系列特色功能和优势，软件能够帮助用户更好地管理手机使用时间，提升生活和工作效率。
软件介绍
这款软件专注于帮助用户在学习、考试和工作中保持高效，远离手机干扰，告别手机控。通过强大的戒手机功能，软件能够有效抵抗手机沉迷，让用户专注于生活中的重要事情。手机时间管理功能让用户能够更好地掌控自己的时间，专注于当下，告别手机控。无论是学习、工作还是日常生活，这款软件都能帮助用户摆脱手机依赖，提升专注力和效率。
软件特色
1、疲劳提醒：软件能够监督手机使用时长，强制护眼休息，避免长时间使用手机对眼睛造成伤害。
2、数据展示：软件会统计每天、每小时的使用手机时长和APP使用量，帮助用户了解自己的手机使用习惯。
3、番茄工作：基于番茄工作法（番茄钟PomodoroTechnique），软件提供定时计划和定时锁机功能，帮助用户更好地管理时间，学霸必备。
4、应用监督：软件能够监督应用使用时长，提供锁机提醒和强制休息功能，帮助用户避免过度使用手机。
5、定时专注：用户可以设置多时段定时锁机，定时自动开始，避免玩手机忘记时间，拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标。
6、一键锁机：软件能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党，不做手机控，不做低头族。
软件优势
1、手机时间管理：这款软件是功能最全面、定制性最强的不玩手机戒手机APP，帮助用户制定番茄任务，早睡早起，控制玩手机，统计使用时间，远离手机，手机时间管理APP全搞定。无论是期中期末、四六级、高考冲刺、考习、专心工作、保护视力、戒色戒Lu，一键开启，让你摆脱手机依赖。
2、手机时间管理：考试考研学习监督必备软件，提供高效锁机+定时+应用监督+番茄任务+疲劳提醒+数据统计功能，极简化设计风格，集中注意力，让你告别手机上瘾，专注学习。
3、手机时间管理：不做手机控，专注自己的事情。日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着朋友圈微博和，没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯，在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。简约风格，将ToDo和番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊地度过。
更新内容
最新版本进一步优化了不玩手机告别手机控强力戒手机的功能，提升了用户体验和软件稳定性，帮助用户更好地管理手机使用时间，提升生活和工作效率。
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