keep电视版是专为智能电视打造的家庭健身软件,软件内容覆盖无器械课程、器械课程、运动拉伸、减脂课程等类型,训练计划会按不同人群、器械条件和阶段目标进行编排。用户只要跟着视频和语音提示练习,不需要自己记动作、记组数。

keep电视版软件功能
1、量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
2、真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,训练时不用背动作,也不用自己记组数。
3、分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区里坚持训练更方便。
keep电视版适合哪些场景使用
1、健身、跑步、骑行、计步数据分散在不同平台,想要统一记录的人。
2、工作太忙,没有时间去健身房,家里又没有器械的人。
3、健身房没有私教指导,不知道如何安全正确开始训练的人。
4、天气不好或者身边没有人陪伴,容易偷懒甚至放弃的人。
5、网上攻略太多,不知道哪个靠谱,想按课程直接练的人。
keep电视版怎么用
1、确认服务协议后,会直接进入健身教学应用的主功能操作界面。

2、主页面会展示完整课程分类,包含无需器材与专业器械训练等多种类型。

3、平台提供课程搜索功能,方便快速定位特定训练内容与教学视频。

4、个人中心里可以找到疑问解答、系统配置及产品反馈等辅助功能模块。

keep电视版操作步骤
1、在本站免费下载这款软件,打开后可以看到无机械课程、机械课程、运动拉伸、减脂课程等内容。
2、点击“个人中心”,这里可以进行其他设置以及切换账号。

3、单击“搜索”框,就可以在这里搜索自己需要的课程。

4、找到课程后,就可以直接开始学习。

5、这里支持单人训练和双人训练两种方式。

更新内容
v5.1.0
1、支持 Keep 动感单车视频课程了!
2、扫码直接登录 Keep 账号,更快捷!
3、支持多账户登录了!
4、支持搜索了!
5、支持多个训练计划了!
keep是一款健身锻炼自己的软件,在这里可以学到更多的健身知识,根据不同用户的身体状况为你量身定制,随时随地获得完美身材,无论你是想减肥还是想塑形,它都能更好地帮助你,为健身爱好者提供跑步、瑜伽视频指导和日常训练计划,通过keep利用碎片化的时间,事半功倍。









