跑步且计步是一款功能多样的跑步计步app，可实时记录用户的跑步状况并监控心率。通过统计步数、距离、速度和时间等数据，计算卡路里或热量消耗，可用于掌控运动量，避免运动过少或过量。除计步功能外，还有减肥全套动作教程，适合需要减肥的用户，查看每天的运动数据，并根据数据定制个人运动计划，帮助用户过上健康的生活。
软件功能
1、软件可以帮助用户记录日常锻炼情况，所有信息清晰可见；
2、给出每日运动数据，包括步数、运动轨迹等可查看；
3、还可以查看用户每天跑步的热量和消耗热量，还有减肥的功能；
4、根据用户的运动量计算身体数据，了解自身身体的健康数据；
软件特色
1、记录用户的跑步状态，实时监测心率，帮助用户全面了解自己的运动状态。
2、统计步数、距离、速度、时间等数据，计算卡路里或热量消耗，帮助用户控制运动量。
3、全套减肥动作教程，为需要减肥的用户提供专业指导和个性化建议。
4、独特的个人运动计划功能，可以根据用户的运动数据，定制符合个人需求的运动计划。
软件内容
1、提供精确的步数和公里数测量，让用户清楚了解自己的运动结果。
2、实时速度播报功能帮助用户调整运动状态，达到事半功倍的效果。
3、各种有趣的功能让用户在跑步的同时享受游戏和娱乐。
4、内置GPS定位系统，用户可以准确了解自己的运动轨迹和跑步路线。
软件优势
1、帮助您准确记录每天的步数，实时监控您，防止您偷懒；
2、每天还会有相应的提醒，提醒你需要的运动量，避免运动过度或忘记；
3、喜欢运动的朋友不要错过，它会让你更容易了解自己的身体状况。
跑步且计步软件闪光点
1、实时帮你监控以及配速，知道自己的热量消耗是有多少；
2、还可以越跑，看看上面有没有和自己一样喜欢运动的小伙伴；
3、没事约着一起锻炼身体，避免自己一个人太无聊的了，有个伴感觉肯定会好一些。
用户可以在日常锻炼中轻松有效地计算自己的步数。你可以在app中免费记录你每天的运动频率。同步可以在app中设定每天的步数目标，坚持完成日常任务，合理安排运动项目和时间，提高身体健康质量。计步器应用程序以多种方式记录运动步数，如跑步、步行、骑自行车等。该软件将为用户提供运动消耗的卡路里和有氧运动带来的氧
