自律养成软件是一款专为帮助用户培养良好习惯而设计的实用工具。无论您是想提升工作效率、改善学习习惯,还是希望在日常生活中保持自律,这款软件都能为您提供全方位的支持。通过科学的目标设定和打卡机制,自律养成软件能够帮助您逐步建立并巩固良好的行为模式。它不仅提供了个性化的习惯养成计划,还通过成就系统和奖励机制激励用户持续进步。无论您是学生、上班族,还是希望自我提升的个人,这款软件都能满足您的需求,让自律成为一种自然而然的习惯。
软件介绍
计划的目标一直无法达成?下定决心自律总是做不到?想要培养好习惯却总是中途而废?自律养成帮助您养成好习惯,达成目标,成为自律强者。这款软件通过科学的习惯养成方法,帮助用户设定明确的目标,并通过每日打卡和进度追踪功能,确保用户能够坚持到底。无论是学习、工作还是生活中的小目标,自律养成都能为您提供清晰的方向和动力。通过数据分析和可视化展示,用户可以随时了解自己的进步情况,从而更好地调整计划,实现长期的自律目标。
软件特色
如果您是追求成就的达人,自律养成中的成就清单将是您自律的勋章;如果您是拖延症晚癌患者,自律养成中的锁机自律将是您立马行动的高效伴侣;自律养成可以让您选择设置自己计划养成的好习惯,通过设置目标天数、周期次数、打卡成功获得心愿币的数量,逐步养成自律的好习惯,高效地完成日常生活的任务,达成目标。如果您是学生,可以在学习期间设置自律养成,每日、每月的学习任务定时定量完成,养成良好的学习习惯,成为自律学霸和好习惯王者,养成高效的学习习惯,提高学习成绩;如果您是上班族,与21天养成好习惯的方法结合,能够让你养成大大小小的好习惯。无论是工作中的任务清单,还是日常生活中运动、看书半小时等自我提升的计划,都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求;此外,软件还提供了丰富的社区功能,用户可以在这里分享自己的自律心得,互相鼓励,共同进步。
自律养成手机版亮点
1.设定需要养成的良好习惯,目标日期和周期时间。设置完成后,选择准备好开始习惯养成。2.习惯养成页面上的图标,用于在仓库和商店中养成习惯后为自己选择奖励物品。3.可以全面记录历史习惯和成就列表数据,使您更清楚地了解自己的自律和习惯发展。4.每次完成打卡。打卡详细信息将记录打卡的日期,持续时间和其他特定数据都会自动显示。此外,手机版还新增了语音提醒功能,用户可以通过语音助手设置每日提醒,确保不会错过任何一次打卡机会。同时,手机版还支持多设备同步,用户可以在不同设备上无缝切换,随时随地保持自律。
用户评价
在这款软件中有非常棒的设置,有目标打卡,有,还有打卡记录,能够让你随时随地的看到你的自律养成过程,这里成为一个最更好的人,在这里拟可以自己制定习惯,也可以让系统帮助你制定,根据你的习惯进行制定,帮助你更好的养成自己想要养成的自律习惯!许多用户表示,通过这款软件,他们不仅养成了良好的习惯,还提升了自己的时间管理能力和工作效率。用户特别赞赏软件的个性化设置和丰富的奖励机制,认为这些功能极大地提高了他们的自律动力。此外,用户还提到,软件的界面设计简洁直观,操作便捷,非常适合日常使用。
更新日志
v24.07.09更新内容:1、修复页面限制功能2、优化习惯库交互设计3、修复已知闪退bug
v24.05.27更新内容:1、优化挑战计划功能2、优化应用监督功能3、修复已知闪退问题4、大幅度提升用户体验
v1.9.1版本更新内容:1、开放自习室初始版本2、修复已知bug
v1.8.8更新内容:修复已知闪退bug
v1.6.9更新内容:1、新增翻页时钟功能2、新增锁机专注时可临时删除白名单3、修复应用监督时间bug4、优化桌面小组件使用时间排序5、优化悬浮窗模式下的白名单切换稳定性