×请输入预约的手机号码
确定
取消

位置:首页 > 健康监测 > 幻休助眠

幻休助眠

幻休助眠 3.0.26

类型:健康监测

大小:262 MB

更新:2025-08-23 13:32

  • 幻休助眠
  • 幻休助眠
  • 幻休助眠
  • 幻休助眠
  • 幻休助眠

幻休助眠app官方版是一款专为改善睡眠质量、缓解压力而设计的健康应用。它通过先进的AI智能算法,帮助用户发现并解决睡眠问题。首次使用时,系统会进行全面的睡眠健康评测,只需将手机放在身边,即可实时监测您的睡眠状态。幻休app内置了200+高品质助眠音乐,涵盖白噪音、轻音乐和脑波音乐等多种类型,帮助用户快速入睡。此外,它还提供智能闹钟功能,采用轻唤醒技术,让您从浅睡眠中自然醒来,开启美好的一天。对于喜欢探索的用户,幻休app还支持梦话和鼾声检测,记录您睡眠中的有趣瞬间。无论是失眠困扰、压力过大,还是单纯想提升睡眠体验,幻休app都能为您提供个性化的解决方案。

幻休助眠app适用人群

1、经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人。幻休app通过精准的睡眠监测和个性化建议,帮助您改善睡眠质量,告别失眠困扰。

幻休助眠

2、喜欢冥想或想尝试冥想的人。幻休app内置多种冥想音频,由国内外专家精心设计,帮助您快速进入冥想状态,缓解压力。

3、压力大、易感焦虑的上班族。通过助眠音乐和呼吸引导功能,幻休app帮助您在工作之余放松身心,缓解职场压力。

4、考试紧张、课业繁重的学生党。幻休app提供专注力提升功能,帮助学生在学习时保持高效,同时通过助眠音乐缓解考试焦虑。

5、想记录自己梦话和鼾声的人。幻休app的梦话和鼾声检测功能,让您了解睡眠中的有趣瞬间,增添生活乐趣。

6、想记录宠物夜间动静的人。幻休app不仅可以监测您的睡眠,还能记录宠物夜间的活动,帮助您更好地了解宠物的行为习惯。

7、工作学习时想提高专注力的人。幻休app提供白噪音和专注模式,帮助您在工作或学习时屏蔽干扰,提升效率。

8、有睡眠拖延症的人。幻休app通过智能闹钟和睡眠提醒功能,帮助您养成健康的作息习惯,告别熬夜。

特色功能

1、独家音乐,安抚助眠

幻休app联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人,打造了200+高品质助眠音乐,涵盖白噪音、轻音乐、脑波音乐等多种类型。这些音乐经过精心设计,能够有效缓解焦虑,帮助您快速进入深度睡眠状态。

2、冥想音频,呼吸引导

幻休app的冥想音频由国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心共同定制,内容涵盖正念冥想、呼吸引导、情绪调节等多个方面。通过科学的呼吸节奏引导,帮助您迅速缓解压力,回归平静心态,为入睡做好准备。

3、睡眠报告,改善失眠

幻休app通过先进的AI算法,实时监测您的睡眠状态,记录梦话、鼾声、磨牙等睡眠数据,甚至能捕捉夜间的环境噪音和宠物的动静。基于这些数据,幻休app生成详细的睡眠报告,并提供个性化的改善建议,帮助您逐步提升睡眠质量。

4、视频闹钟,科学唤醒

幻休app的智能闹钟功能基于科研数据设计,能够根据您的睡眠周期,选择最佳时机将您从浅睡眠中轻柔唤醒。告别传统闹钟的刺耳铃声,让您早晨醒来时神清气爽,迎接新一天的活力。

幻休助眠app怎么使用

1、在本站下载好幻休app官方版后打开点击进入,首先可以选择一下使用倾向,方便app为您推送相关内容;

2、登录账号之后,如果想要记录睡眠可以点击睡觉模块的“开始睡眠分析”;

3、这时候会出现一个提示,就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况,看完之后点击“确定”;

4、开始需要手机的录制音频的权限,开启这个权限之后就可以开始录音了;

5、开启后页面就会开始录制声音了。

幻休app怎么和别人联机

1、打开幻休app,点击我的,通过情侣睡眠就可以和别人联机;

2、可以让你的好友输入你的匹配码,或者是你通过、邀请;

3、也可以输入TA的匹配码,点击绑定即可。

幻休app常见问题

1、手机要放在哪里检测睡眠?

我们产品是根据体动来检测睡眠数据,建议将手机放在枕边或者床头柜上,话筒外露以方便录音。确保手机与您的距离适中,以获得更准确的监测结果。

2、幻休睡眠耗电严重吗?

我们不建议您在未连接充电器的情况下使用,在您使用APP睡眠过程中一个晚上平均消耗10-20%的电池电量,有时更多,有时更少如果您在夜间不对设备充电,则有可能在早晨之前耗尽电池电量,当您的电量低于40%时,幻休会显示电池电量警告。

3、梦话和鼾声是怎么被记录的?

我们通过监测您睡眠过程中发出的声音,进行机器算法学习,将您的梦话和鼾声记录下来。幻休app采用先进的音频分析技术,能够有效区分环境噪音和您的睡眠声音,确保记录的准确性。

更新日志

v3.0.17版本

1、使用体验优化,修复已知问题

相关专题

  随着时间的推移,有些车主可能会考虑卖掉他们的车,有些是为了升级,有些是为了改变生活方式。在这种情况下,相关的汽车销售服务和平台也在不断发展壮大,那么汽车销售的软件是什么呢?哪个汽车软件卖得最好?本期小编为大家整理了汽车销售软件app排名,包括人人汽车、二手车之家、瓜子二手车等汽车销售评估软件,这些汽车销售评估在线查询软件帮助用户快速准确地评估自己的车辆,并提供市场参考和交易建议,让用户更好地决定车辆价格和交易策略。那些有需要的人还在等什么,赶快下载吧!

推荐专题

  在快节奏的现代生活中,越来越多的人选择通过收听有声小说来放松身心,享受阅读的乐趣。听小说软件的出现,不仅让阅读变得更加便捷,还让用户可以在通勤、健身或做家务时轻松获取知识。为了帮助大家找到最适合自己的有声小说软件,86ps软件园精心整理了一系列优质的听小说app推荐。大家可以根据自己的喜好选择不同的听小说软件,享受高品质的音频体验。

听小说软件推荐

  市面上各种二建题库app层出不穷,功能和侧重点各有不同。为了帮助考生高效备考,快速掌握知识点,顺利通过考试,86ps软件园为大家整理了一些备受好评的二级建造师题库app,涵盖历年真题、考点精讲、模拟测试等丰富资源,助力考生查漏补缺,各个击破。无论你是零基础小白还是想要冲刺高分,都能在这里找到适合自己的二建学习助手,轻松应对二建考试。

二级建造师题库app推荐

  如今,越来越多的人在日常生活中遇到电脑问题时,选择使用现场电脑维修服务。这项便利的服务解决了找到可靠的电脑维修专家的问题,而不必把你的电脑带到维修店。如果你也在寻找一款靠谱的家用电脑维修服务app,不妨看看小编带来的家用维修电脑app精选。这些现场电脑维修app都通过了认证和评分系统,保证了师傅的专业性和服务质量。无论是安装系统、组装电脑还是其他电脑问题,你都可以在这些平台上轻松找到可靠的维修师傅,让你足不出户就能解决电脑问题。

上门维修app大全

  车祸模拟器游戏中玩家可以体验各种车辆碰撞场景,感受金属碎片四溅的视觉冲击。从城市街道到荒野公路,从普通轿车到豪华跑车,丰富的场景和载具选择让解压过程更加畅快。这类游戏采用了物理引擎,每一次撞击都能呈现出真实的变形效果,带来极致的破坏快感。86ps软件园为大家精选多款优质的车祸模拟游戏,让玩家尽情释放压力,享受虚拟世界中的肆意破坏,感兴趣的朋友快来下载体验吧!

车祸模拟器游戏合集
猜你喜欢
本类最新 更多 +