定时猫APP是一款专为提升效率设计的智能锁屏工具,通过科学的强制锁屏机制帮助用户摆脱手机依赖。软件提供一键锁屏、智能专注模式、可视化待办清单和个性化日程提醒等核心功能,支持自定义锁屏时段和紧急解锁设置。其独特的AI学习算法能根据用户行为习惯自动优化锁屏方案,配合详尽的专注数据统计,有效培养健康的时间管理习惯。无论是学生备考、职场人士专注工作,还是需要戒除手机成瘾的用户,都能通过精准的锁屏控制显著提升时间利用率。
定时猫APP怎么使用
1.首次启动定时猫APP后,系统会引导完成基础权限设置,建议开启所有必要权限以确保功能完整。进入【锁屏管理】主页面,这里集中了所有核心功能入口。2.通过直观的时间轴控件滑动选择【开始时间】和【结束时间】,长按时间块可快速设置15分钟倍数的时段。在【重复周期】选项中支持设置工作日模式、周末模式或自定义循环周期,满足不同场景需求。3.开启【智能锁屏】功能后,APP会基于7天的使用数据学习,自动生成包含高频使用时段的锁屏建议,并随使用习惯变化动态调整方案。用户可随时在分析报告中查看锁屏效果评估。

定时猫APP怎么关闭
1.在定时猫APP首页右上角点击齿轮图标进入【设置中心】,这里整合了所有功能开关。2.向下滑动至"定时功能"分区,点击【定时锁屏】进入二级菜单,此处显示当前所有生效的锁屏规则。3.对于全局开关,向右滑动按钮至灰色状态即可立即停用所有锁屏计划,系统会弹出确认对话框防止误操作。4.若采用复选框形式的管理界面,需逐项取消"启用定时锁屏"前的勾选,这种方式适合部分调整锁屏策略。5.在时间段管理页面,左滑单个时段可删除特定锁屏计划,点击底部【批量管理】支持全选删除。6.为确保设置生效,建议重启APP或观察状态栏图标变化,成功关闭后锁屏提醒将不再出现。
定时猫APP怎么开启专注模式
1.在APP首页醒目位置点击【专注模式】入口,系统提供从15分钟到2小时共8档标准时长,也可自定义精确到分钟。背景音乐库包含20种白噪音和自然音效,支持本地音乐导入。2.开启后手机立即进入沉浸式界面,自动激活勿扰模式拦截所有通知,屏幕会显示动态进度环和激励语录。3.每次专注结束后生成详细报告,包含有效专注时长、中断次数等数据,周报/月报则以图表形式展示趋势变化。4.遇到紧急情况时长按屏幕3秒调出密码键盘,验证通过后可临时退出,系统会记录本次中断原因供后续分析改进。
定时猫APP怎么设置目标
1.进入【目标中心】点击"+"创建新目标,系统提供学习、健身、工作等10个分类模板。每个目标需设置具体数值(如阅读30页)、周期(21天习惯养成)和提醒时段。2.目标可分解为每日任务自动同步到待办列表,APP会在预设时间推送三次渐进式提醒。3.签到功能支持文字记录、语音备忘录、拍照证明等多种方式,连续签到满7天可获得成就徽章。数据看板用热力图直观展示坚持情况,支持导出PDF格式的成长报告。












