otterlife海獭健康软件 1.7.10

otterlife海獭健康官方app是一款将健康管理与游戏化体验完美结合的创新应用。通过设定健康目标并完成打卡任务，用户不仅能够逐步养成良好习惯，还能与一只可爱的海獭伙伴共同成长。这款应用以趣味化的方式激励用户坚持健康计划，同时提供详尽的数据追踪功能，帮助用户全面了解自己的健康状况。无论是每日步数、卡路里消耗，还是睡眠质量和压力水平，OtterLife都能以直观的方式呈现数据，让健康管理变得轻松而有趣。通过与海獭的互动，用户不仅能感受到游戏的乐趣，还能在潜移默化中提升自律能力，真正实现健康与快乐的双重收获。

官方介绍

OtterLife是一款以游戏化为核心的健康管理应用，旨在通过趣味互动帮助用户养成健康习惯。在OtterLife中，用户将与一只可爱的海獭成为伙伴，通过完成健康任务来提升海獭的等级并解锁更多装饰道具。这种独特的游戏化奖励机制让健康管理变得充满动力和乐趣。此外，OtterLife还提供了丰富的数据统计功能，支持用户从日、周、月、年等多个维度追踪健康状况，并通过多维度的数据分析深入了解身体变化。与其他健康应用相比，OtterLife不仅注重数据的全面性，还通过海獭的互动和成长机制，为用户打造了一场充满趣味和挑战的健康管理体验。这种与海獭共同成长的感觉，让健康管理不再是单调的任务，而是一场充满期待和欢乐的旅程。

otterlife海獭健康主要功能

通过完成健康任务，用户可以为宠物海獭解锁更多饰品和道具，让自律像游戏一样上瘾！OtterLife支持全方位追踪10+健康数据，帮助用户更深入地了解自己的身体状况。应用还特别关注压力异动，及时提醒用户情绪变化，帮助拒绝精神内耗。此外，OtterLife将复杂目标分解为每日小任务，让习惯养成更加轻松。无论是步数、卡路里消耗，还是睡眠质量和饮水记录，应用都能以直观的方式呈现数据，帮助用户更好地管理健康。通过与海獭的互动，用户不仅能感受到游戏的乐趣，还能在潜移默化中提升自律能力，真正实现健康与快乐的双重收获。

其他功能

OtterLife的运动体能训练分析功能涵盖90多个运动项目，帮助用户深入了解每个运动的细节。应用还提供了体能训练日历，让用户更直观地查看每月、每周的训练日志。此外，OtterLife支持公制/英制单位切换，以及日历每周开始日的设置，满足不同用户的需求。HRV日历功能则帮助用户查看每周的放松时刻，管理HRV数据，进一步提升健康管理水平。无论是运动强度标识、卡路里消耗，还是心率曲线和睡眠质量，OtterLife都能以直观的方式呈现数据，帮助用户更好地了解自己的健康状况。

使用说明

在OtterLife中，用户开局即可领养一只海獭，并为其取一个独特的名字。应用会根据Apple健康中的数据，自动设立一系列每日目标，例如步数、卡路里消耗、站立时长等，用户也可以自行创建或修改目标值。每完成一项目标，用户即可为海獭积累经验值，升级后可以解锁更多装饰道具。此外，用户还可以将海獭迁居到桌面小组件和Apple Watch的表盘上，随时查看健康状况、心理压力或睡眠质量等信息。OtterLife的数据统计功能也非常实用，支持按周或月统计运动情况，并以直观的方式呈现数据。无论是卡路里消耗、每日步数，还是睡眠质量和压力水平，应用都能以简单易懂的方式帮助用户了解自己的变化。

更新日志

OtterLife的最新版本新增了健身日历数据分析功能，帮助用户总结本周/月的运动之「最」。应用还新增了通知管理功能，让用户可以轻松管理需要的通知类型。每周回顾功能也重磅登场，为用户提供精美的数据回顾，并解锁10+趣味称号。此外，运动记录新增了运动强度标识和更多运动数据，让用户的运动效果更加直观。无论是卡路里消耗、心率曲线，还是睡眠质量和压力水平，OtterLife都能以直观的方式呈现数据，帮助用户更好地了解自己的健康状况。