间隔计时器app下载安装苹果版是一款帮助您掌控时间、提升自我的计时应用。无论是短距离自重锻炼还是高强度间歇训练，只需用手指滑动几下即可轻松设置工作间隔、休息间隔和组数。然后，您可以专注于您的训练目标，而不必受到时间不准确的困扰。气喘吁吁地进行几组深蹲、俯卧撑：花两秒钟以受控的方式抬起和降低身体，在每个底部或顶部暂停一秒钟，将身体推向极限。
软件功能
1、计时HIIT时，应用程序会在每次训练或休息间隔的前五秒和后五秒自动发出声音。
2、当不方便发出声音时，可以关闭音效。这时，你仍然可以通过观察卡片颜色的变化来区分区间。
3、出汗后还可以在训练日志中记录当天的运动量、经验和身体状况，以便及时调整训练计划。
4、用坚持写下的纸条，也是继续运动的理由。积少成多，聚沙成塔，假以时日，你就能遇见更好的自己。
间隔计时器app软件特色
1、【签到】：每天一次，为坚持的自己点赞！
2、【训练日志】：支持对获得的成绩进行快速格式化，一目了然。
3、【预设】：最喜欢的训练参数——“触手可及”！
软件内容
1、间隔计时器app下载安装苹果版向用户呈现更多免费的即时功能，可以帮助用户更好地管理时间。
2、帮助用户轻松记录日常训练的时间间隔，还可以记录训练的总数。
3、为热爱健身的朋友带来更多帮助，可以在这里快速记录日常训练任务。
软件优势
1、在为HIIT计时时，应用会自动在您每组训练或休息间隔的前五秒和最后五秒发出声音来提示。
2、当不方便发出声音的时候，您可以关闭音效，此时您依然可以通过观察卡片颜色的变化来对间隔进行区分。
3、挥汗罢，还能在训练日志中记录当日的运动量和心得体会以及身体状况，方便适时地调整训练计划。
4、一份写着坚持的笔记，也是继续锻炼下去的理由。积少成多，聚沙成塔，假以时日必能遇见更好的自己。
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