美上美卡路里是一款专为科学瘦身打造的智能健康管理软件，通过精准记录每日运动消耗与饮食摄入，帮助用户建立可持续的健康生活方式。软件采用社群激励模式，用户可与好友组建瘦身小组，通过每日打卡、数据共享形成互相监督机制。系统内置超过10000种食物热量数据库和300+运动卡路里消耗参数，配合智能算法生成个性化减脂方案。特别设计的"热量收支可视化"功能让用户清晰掌握每日能量缺口，避免盲目节食或过量运动。无论是想系统化减重、局部塑形，还是单纯培养健康习惯，都能在这里找到专业指导和同频伙伴。
软件简介
美上美卡路里重新定义了数字化健康管理方式，将枯燥的减肥过程转化为充满成就感的社交游戏。其创新性的"双轨记录系统"同时追踪饮食摄入和运动消耗，通过AI分析生成每日热量报告，并给出次日饮食调整建议。社群功能支持创建最多20人的监督小组，成员间可查看彼此的运动轨迹、饮食记录，还能发起30天挑战赛。专业版块提供由营养师设计的21天饮食计划和健身教练录制的跟练视频，所有方案都细化到具体克数和运动组数。特别开发的"热量预警"功能会在用户摄入超标时即时提醒，并通过替代食谱推荐帮助调整饮食结构。社区内活跃着数百名认证健身达人和营养专家，随时解答用户关于平台期突破、局部减脂等专业问题。
软件功能
- 智能图表系统：自动生成周/月热量收支曲线图，直观展示减脂进度与趋势变化；
- 动态小组功能：支持语音打卡、体重变化对比图分享，小组长可设置奖惩机制提升成员积极性；
- 专题课程：包含产后修复、办公室拉伸等12类场景化方案，每个动作都配有3D解剖演示；
- 智能食谱库：支持根据冰箱库存智能搭配减脂餐，精确计算每道菜的热量和营养素配比；
- 地理服务：整合全国5万家健身场所信息，用户评价实时更新，支持VR预览场馆设施；
- 垂直社区：划分20+细分话题区，从学生党到银发族都能找到适合自己的讨论小组；
- 社交裂变：独创"减脂成就"分享模板，自动生成前后对比数据图，支持一键发布到主流社交平台；
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