起身是你的专属智能运动管家！它会依据你的身体数据、运动习惯、健身目标，智能化定制超合适的锻炼计划。不管你是想减脂、增肌，还是提升体能，都能精准推算最适配你身体的运动方案。每次锻炼时，细致记录运动时长、消耗热量、心率变化等数据，运动后还会基于这些数据，让每一次挥汗都更有价值，轻松开启科学运动新体验。通过起身运动APP，您可以对指定的智能运动设备进行管理，并获取到设备的信息和数据，查看您在GYMGEST跑步机上进行的测试报告。
起身运动官方版有哪些功能板块
1、起身运动app力量测试页，介绍测试依据与注意事项，点击进入测试，可测力量生成推荐重量，为运动计划提供数据。此外，测试结果还会根据您的身体状况进行动态调整，确保每次训练都能达到最佳效果。
2、完美塑形，胸部塑造课程页，含课程简介、锻炼部位等，点击开始训练，即可开启胸部力量训练。课程内容由专业教练设计，结合科学的训练方法，帮助您快速塑造理想胸型。
3、动作库页面，可搜索动作，按力量、握把分类展示，像握把平板卧推等动作，方便用户查找、学习。每个动作都配有详细的视频教程和文字说明，确保您能够正确掌握每个动作的要领。
起身运动官方版介绍
通过起身运动APP，您可以对指定的智能运动设备进行管理，并获取到设备的信息和数据，查看您在GYMGEST跑步机上进行的测试报告。此外，APP还支持多种智能设备的连接，包括智能手环、智能体重秤等，帮助您全面掌握自己的健康状况。
起身运动最新版功能
训练计划制定：制定您的个性训练计划，并与力量站进行联动，确保每次训练都能达到最佳效果。
优质精品课程：您可以通过起身运动APP，查看力量站专属训练课程，课程内容由专业教练设计，结合科学的训练方法，帮助您快速达到健身目标。
智能设备控制：通过蓝牙连接力量站，即可对您的力量站进行设备管理和控制，确保设备始终处于最佳状态。
运动数据记录：追踪你的运动数据，为您提供周期报告。分享您的运动成果，与好友进行PK，激发您的运动热情。
app特色
1.健身达人入驻，一起运动交流，分享您的运动心得，获取更多健身灵感。
2.你的专属运动伙伴，是你的智能运动设备的管理中心，帮助您全面掌握自己的健康状况。
3.以通过起身运动连接智能运动设备，管理设备，制定训练计划，确保每次训练都能达到最佳效果。
4.对指定的智能运动设备进行管理，并获取到设备的信息和数据，帮助您全面掌握自己的健康状况。
app优势
1、还有专业健身教练真人语音陪练，给你带来更专业优质的运动课程，确保您能够正确掌握每个动作的要领。
2、帮助大家进行高效的健身各种不同的训练计划，高效的管理自己的身材使用起来还是很不错的哟，确保每次训练都能达到最佳效果。
3、管理设备制定训练计划查看训练课程获取运动数据，查看测试报告让大家对自己的成效一目了然，帮助您全面掌握自己的健康状况。
4、平台可以实时追踪用户的健身数据，并且通过周报的形式给用户观看，让自己可以随时了解自己的进度，确保每次训练都能达到最佳效果。
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