睡眠安卓版是一款专为改善用户睡眠质量而设计的应用,它集成了丰富的入眠曲库和大自然的声音,帮助用户轻松入睡。通过有趣的睡眠搭建小屋功能,用户可以在入睡时建造小屋,并有机会赢得与舒睡相关的礼品。此外,应用还支持制定个性化的睡眠计划和进行睡眠检测,让用户全面了解自己的睡眠状态。无论你是想要改善睡眠质量,还是寻找一种放松身心的方式,睡眠安卓版都能满足你的需求。欢迎感兴趣的朋友下载体验,开启你的优质睡眠之旅!
官方介绍
喜马拉雅睡眠是一款超好用的减压助眠神器,汇集了全球顶级睡眠专家,包括哈佛大学、中科院、伯克利等顶尖名师坐镇。应用内定制了海量高品质助眠音乐、白噪音和睡眠课程,运用最新的助眠黑科技,打造全方位的睡眠检测功能。通过舒适的使用体验,用户可以彻底告别失眠,轻松养成科学、良好的睡眠习惯。每天醒来,用户都会感到精神焕发、身心轻松,享受高质量的睡眠生活。
喜马拉雅功能
睡眠小镇兑豪礼:按时入睡即可建造房屋,打造自己的睡眠小镇;集齐一定数量的房屋,可以兑换“舒眠眼罩”“护颈U型枕”“野兽派联名蒸汽眼罩”“喜马拉雅睡眠盲盒”等多款惊喜礼品。睡眠检测:不用手环,也能了解自己的睡眠状态。跟踪您的睡眠模式,不仅专注睡眠时长,同时注重睡眠质量,通过分析记录您的打呼声、呼吸声、翻身声等了解您的睡眠质量,帮您了解自己的睡眠状态,根据您的日常习惯进行迅速提升您的睡眠质量。定制睡眠计划:一键加入睡眠计划,开启规律作息、高效睡眠。多款针对不同失眠问题的睡眠计划任你选择,的根据用户睡眠检测结果,定制专属睡眠计划,激励用户打卡、改善睡眠、养成习惯。快速入睡体验:5分钟轻松搞定失眠问题,顶级催眠大师、心理学教授、睡眠科医生定制打造睡眠引导课程,更有多种优质背景音供你DIY选择,每晚聆听安享高效舒适睡眠,激发身体睡眠力和自愈力。全网最大的助眠内容库:海量典藏级声音库,均为喜马拉雅正版授权,更有多档独家助眠内容,从入门到高级的进阶式睡眠课程和声音,使每个用户都能在喜马拉雅睡眠找到自己的心之所向。智能睡眠闹钟:告别起床困难!多功能闹钟,适用于生活中的不同场景,自定义睡眠闹钟、平静练习闹钟、呼吸练习闹钟……助你轻松养成规律生活节奏。个性化内容聚合推荐:想你所想,针对不同的睡眠问题、心理问题、人群、使用场景,提供一站式全方位的解决方案,通过对用户喜好进行分析,精确推荐所需内容。助眠冥想合并,内容更聚合。集结全球顶尖师s资力量:上百位催眠大师、心理学专家、音乐疗愈师共同坐镇,知名CV倾情演绎,匠心打造海量专业助眠、放松课程和静心音疗,有效帮助用户解决睡眠问题、缓解焦虑、养成良好的睡眠习惯。
适合场景
想要想成科学睡眠习惯,规律作息的人。容易分心、无法专心做一件事的拖延症患者。想要提升记忆力、增加自信全方位提升自我的人。轻度、重度等不同程度的失眠人群。有焦虑、抑郁、压力等不同情绪问题的人群。想要了解自己的睡眠效率,改善睡眠质量的人。想要在睡前随便听点东西,打发时间慢慢入睡。有禅修、静修、冥想习惯,追求内心平和的人。
更新日志
v2.1.0.3更新内容
1.福利移至底tab,按时入睡领房屋兑换惊喜福利;
2.助眠冥想合并,内容更聚合。
喜马拉雅是一款知名的收听阅读软件,可以服务于我们生活的方方面面,听故事、小说、戏剧、音乐、相声,这里应有尽有,用户可以根据自己的需求进行选择,随时随地,开启你的阅读模式,小编为您带来了喜马拉雅好用的版本合集,满足每个人的需求。